国产乱伦小说福利

前面带(dài )跑的人(rén )很重要，尤其是(shì )节奏(zòu )问题，她并没有打算(suàn )和平时(shí )出早操一样，带着她(tā )们慢悠(yōu )悠的跑。

此时艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐脸色泛红，跑起来(lái )不至于(yú )吃力，但是却(què )也不轻(qīng )松，因为必须要跟上(shàng )陈美的(de )速度。

不，不是(shì )的，我不想(xiǎng )玩。被蒋少勋(xūn )一下，艾美丽(lì )说话更加结巴(bā )了。

特(tè )殊训练有，不过得等(děng )你们体(tǐ )能达标再说，还(hái )没学(xué )会走就(jiù )要学爬了你。

是蒋少(shǎo )勋让他离开，他跟在(zài )后面听(tīng )见那几个女生感叹的(de )时候，才知道他被艾美丽那(nà )小丫头(tóu )亲了。

艾美丽(lì )一看又(yòu )是跑步，头疼的问了(le )一句：咱不能有点特殊(shū )训练(liàn )吗？

顾(gù )潇潇无奈扶额(é )：你们(men )不用管(guǎn )这些原理，只(zhī )要记住(zhù )跑步的时候三步呼两(liǎng )步吸，鼻子吸气，嘴巴(bā )出气(qì )就对了(le )，这点能做到(dào )吗？

这(zhè )个问题，除了陈美，其余四(sì )人都做的不标准。

特(tè )殊训练(liàn )有，不过得等你们体(tǐ )能达标(biāo )再说，还没学(xué )会走就(jiù )要学爬了你。